Eskrima Einsteigerkurs ab dem 09. November 2016


Beim Einsteigertraining wird ein Einblick in die Vielfältigkeit dieser Kampfkunst geboten. Das Training mit den Rattanstöcken schult vor allem die Koordination, Schnelligkeit, Kopplungs- und Gleichgewichtsfähigkeit und wirkt sich dadurch sehr positiv auf das physische sowie psychische Befinden des Praktizierenden aus.

Diese Kampfkunst ist durchaus auch für ältere Kursteilnehmer geeignet, um körperlich und geistig fit zu bleiben, da die Bewegungen sehr gelenkschonend sind und keine schnellen Stopps enthalten.

Das Training ist für Frauen und Männer ab 14 Jahren und erfordert keine besonderen Voraussetzungen. Lediglich die Lust etwas Neues auszuprobieren und kennenzulernen. Trainingsstöcke werden anfangs von der Abteilung gestellt.

Die Stöcke wird unteranderem eingesetzt, um Techniken und Prinzipien zu lernen, die auch mit Alltagsgegenständen ausgeführt werden können, wie z.B. einem Regenschirm, einer Zeitung, einem Kugelschreiber oder Ähnlichem für den Einsatz in der Selbstverteidigung!                                    

 

Das Training ist immer mittwochs um 19:00 Uhr in der Stadthalle Weißenhorn.
(Martin-Kühn-Straße 9, 89264 Weißenhorn)
Es sollte bequeme Sportbekleidung mitgebracht werden.

Fragen?
eskrima[at]kampfsport-weissenhorn.de

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Saturday the 10th. Joomla Templates Free. www.kampfsport-weissenhorn.de
Copyright 2012 www.kampfsport-weissenhorn.de

©